Nyesel Baru Tahu, Ternyata Tidak Melulu Mengonsumsi Obat karena 7 Makanan Ini Ampuh Bantu Melancarkan Haid

Nakita.id - Menstruasi terkadang sering menjadi permasalahan yang mengganggu sebagian besar wanita.

Moms sebagai wanita pasti sering dihadapi dengan siklus haid yang tidak teratur.

Siklus menstruasi yang tidak teratur ini bisa menandakan banyak hal, salah satunya gangguan hormon hingga kesuburan.

Moms mungkin akan memutuskan untuk mengonsumsi obat agar menstruasi bisa datang tepat waktu.

Namun ternyata hal tersebut dapat menyebabkan Moms merasa ketergantungan akan obat.

Ada cara lain yang bisa Moms lakukan ketika mengetahui waktu haid tidak sesuai.

Dilansir melalui laman Kompas.com terdapat 7 makanan yang bisa Moms konsumsi untuk membantu melancarkan haid, yaitu:

Baca Juga: Tolong Hindari 7 Makanan Ini Saat Menstruasi, Para Ahli Sudah Beri Peringatan Akan Bahayanya

PROMOTED CONTENT