Selain Buat Penyandang Diabetes Bernapas Lega Siapa Sangka Teh Hijau Berikan Perubahan Tubuh Seperti Ini

1. Menurunkan berat badan

Moms dapat menurunkan berat badan menggunakan teh hijau dengan lemon yang dimasukkan dalam pola makan sehari-hari.

Teh hijau dapat menurunkan berat badan karena memiliki kandungan yang dapat membakar lemak.

Selain dapat menurunkan berat badan, teh hijau membantu mengidealkan indeks massa tubuh, dan menghancurkan lemak perut secara signifikan.

Baca Juga: Pasti Nyesel Kalau Baru Tahu, Rajin Makan Pare dengan Cara Ini Bisa Ampuh Turunkan Berat Badan

Apalagi kalau Moms membarengi minum teh hijau dengan lemon karena buah sitrus itu mengandung flavonoid.

Sebuah penelitian mengatakan flavonoid membantu mencegah menambah berat badan.

Di sisi lain, teh hijau dan lemon kaya akan antioksidan yang bantu melindungi tubuh dari peradangan dan kerusakan sel akibat oksidasi.

PROMOTED CONTENT