Rasa Pahitnya Bisa Diakali, Siapa Sangka Pare Memiliki Banyak Manfaat Untuk Ibu Hamil

Mengatasi gangguan pencernaan

Permasalahan yang sering dihadapi oleh sebagian ibu hamil adalah sembelit dan wasir.

Kandungan serat dalam pare dapat membantu mengurangi permasalahan ini.

Anti diabetes

Nutrisi charantin dan polipeptida membantu memerangi diabetes gestasional selama masa kehamilan.

Untuk mengatasi diabetes tidak ada salahnya jika Moms rajin mengonsumsi pare setiap hari.

Baca Juga: Tolong Mulai Sekarang Stop Makan Pare Bersamaan dengan Makanan Ini, Efek yang Ditimbulkan Bisa Membahayakan Tubuh!

Sebagai anti oksidan

Pare mengandung vitamin C kaya akan antioksidan yang dibutuhkan ibu hamil untuk melawan bakteri berbahaya.

Mengonsumsi pare dapat membangun kekebalan sistem imun ibu hamil.

Sumber nutrisi untuk janin

Pare memiliki banyak sumber energi vitamin, mineral, niasin, kalium yang dibutuhkan oleh tubuh.

Saat hamil tidak hanya sang ibu saja yang membutuhkan energi, sang janin juga perlu nutrisi untuk tumbuh kembangnya di dalam perut.

PROMOTED CONTENT