Harap Baca Baik-baik, Ini Efek Buruk Makan Pancake Tiap Hari Bagi Tubuh

Nakita.id - Pancake jadi salah satu menu sarapan atau dessert yang banyak digemari.

Cara membuatnya yang praktis serta rasanya yang enak jadi keunggulan makanan ini.

Tapi tahukah Moms, bahwa setiap hari mengonsumsi pancake bisa menimbulkan efek buruk bagi tubuh.

Berikut ulasannya melansir dari Eatthis:

Baca Juga: MPASI untuk Bayi 11 Bulan Ini Lezat dan Kaya Gizi, Yuk Coba Buat Pancake Ayam dan Jamur!

Membuat kembung

Bila Moms merasa kembung setelah makan pancake, kemungkinan Moms mengalami sensitivitas gluten.

Pancake buttermilk kaya akan tepung terigu olahan yang mengandung protein gluten.

Jika Moms merasa sangat kembung setelah makan seporsi pancake, mungkin Moms tidak dapat mencerna protein dengan baik.

Coba atasi dengan cara menggunakan bahan bebas gluten.

PROMOTED CONTENT