Bye Insomnia! Tidur Makin Berkualitas dengan Cara Simpel Ini Moms

 

Nakita.id - Meski badan terasa lelah terkadang ada sebagian dari kita Moms yang mengalami sulit tidur atau insomnia.

Hal tersebut memang begitu meresahkan, apalagi bisa mengganggu waktu istirahat dan membuat tubuh terasa semakin lelah.

Untuk mengatasi masalah insomnia, Moms bisa memanfaatkan lemon yang ada di rumah.

Tak sulit, cukup iris lemon dan letakkan di dekat tempat tidur.

Bukan hanya membuat tidur menjadi berkualitas atau nyenyak, irisan lemon itu bisa meningkatkan konsentrasi.

BACA JUGA :Bakar lemak di Badan, Moms Hanya Campurkan 3 Bahan Ini dengan Kopi

PROMOTED CONTENT