BERITA POPULER: WHO Rupanya Tak Sarankan Konsumsi Madu untuk Tunjang Daya Tahan Tubuh hingga Tolong Stop Minum Teh Panas Berlebihan karena Bisa Jadi Penyebab Kanker Kerongkongan

2. Nyesel Baru Tahu, Pengidap Kolesterol Bisa Bernapas Lega Makan Daging Kurban karena Daun Salam Bisa Turunkan Risiko Bahayanya, Ini Aturannya

Momen Iduladha menjadi momen paling dinantikan karena banyaknya olahan daging yang tersedia di meja makan.

Ya, momen satu tahun sekali ini membuat semua orang bisa menikmati daging sapi atau kambing yang jarang dikonsumsi sehari-hari karena harganya yang cukup mahal.

Tapi tidak semua bisa menikmati momen Hari Raya Kurban ini, terutama mereka yang memiliki penyakit kolesterol.

Baca Juga: BERITA POPULER: Stop Bawa Ponsel ke Tempat Tidur Jika Tubuh Tak Ingin Mengalami Perubahan Ini hingga Ahli Bongkar Efek Setelah Makan Ubi Jalar Pada Tubuh

Sudah menjadi rahasia umum kalau kolesterol jahat bisa naik apabila kita mengonsumsi terlalu banyak daging.

Perlu Moms tahu kalau daging sapi dan daging ayam memiliki kolesterol yang relatif sama, yakni sekitar 60-120 mg per 100 gram.

Bahkan nilai ini lebih kecil ketimbang nilai kolesterol yang terdapat pada telur.

Sementara daging kambing memiliki kolesterol mencapai 75 mg setiap 100 gramnya.

Baca selengkapnya di sini

PROMOTED CONTENT