Awas Jangan Sampai Nyesel Sejadi-jadinya! Terlalu Banyak Makan Semangka Disebut Bisa Bikin Tubuh Alami Hal Seperti Ini

Nakita.id- Makan sesuatu secara berlebihan sering menimbulkan masalah ya, Moms.

Sama halnya jika terlalu banyak makan semangka, juga bisa menyebebkan berbagai gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai.

Melansir dari Food.ndtv.com, semangka memiliki sekitar 92 persen air dan termasuk dalam keluarga cucurbitaceous, yang memiliki anggota lain seperti labu, labu dan mentimun. 

Tidak hanya rasanya yang enak, semangka juga memiliki banyak manfaat kesehatan dan kecantikan.

Baca Juga: Hentikan Sekarang juga, Jangan Lagi Terlalu Banyak Makan Semangka Kalau Tidak Ingin Kesehatan Terancam Penyakit Berbahaya

Buah segar ini bebas lemak dan merupakan sumber vitamin A, B6 dan C yang sangat baik, dan mengandung potasium.

Sayangnya, jika nekat terlalu banyak makan semangka, Moms bisa mendapatkan efek buruk seperti ini.

1. Dapat Meningkatkan Kadar Glukosa

Jika seorang penderita diabetes, kemungkinan mengonsumsi semangka terlalu banyak dapat meningkatkan kadar gula darah.

PROMOTED CONTENT