Mulai Sekarang Jangan Lagi Dilakukan, Begini Cara Menghindari Kebiasaan Duduk Membungkuk Biar Tak Kena Masalah Kesehatan

Nakita.id - Saat kita bekerja di rumah, terkadang tanpa sadar posisi duduk lama-lama menjadi membungkuk.

Namun, tahukah Moms, kebiasaan duduk membungkuk ternyata bisa memberikan masalah kesehatan yang tak diinginkan, lo.

Oleh karena itu, Moms dan Dads perlu tahu cara menghindari kebiasaan duduk membungkuk.

Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, Kenali Tanda-tanda Sakit Pinggang yang Merupakan Gejala Penyakit Ginjal

Sebelum mengetahui cara menghindari kebiasaan duduk membungkuk, Moms dan Dads perlu tahu masalah kesehatan yang disebabkan hal ini.

Melansir Kompas.com, kebiasaan duduk membungkuk dapat menyebabkan nyeri leher, babu, dan kerusakan sendi.

Chiropractor dari Cleveland Clinic, Andrew Bang, juga berkata postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri, yang bahkan berlaku jangka panjang.

PROMOTED CONTENT