Pemilik Diabetes Bisa Lebih Lega, Hanya dengan Iseng Bakar Daun Salam Lalu Menghirup Aromanya, Kadar Gula Darah Terjaga Seketika

Cara membuat daun salam bakar tidaklah sulit.

Mula-mula Moms perlu menyiapkan beberapa lembar daun salam, lalu letakkan di atas asbak.

Bakar daun-daun salam tersebut.

Moms akan mencium aroma daun salam yang khas.

Baca Juga: Rutin Setiap Hari Minum Teh Daun Salam Setiap Pagi, Tak Terduga Masalah Kesehatan Ini Akan Hilang dalam Sekejap

Lalu hirup aroma daun salam tersebut selama kurang lebih 10 menit.

Mungkin Moms bertanya-tanya, apa kaitan menghirup aroma daun salam bakar dengan kadar gula darah pada penyandang diabetes?

Daun salam mengandung linalool, senyawa yang dikenal untuk mengobati stres dan kecemasan.

Menghirup aroma daun salam selama kurang lebih 10 menit bisa membantu membuat perasaan menjadi lebih baik.

PROMOTED CONTENT