2. Protein
Selain karbohidrat, kandungan protein juga perlu Moms sajikan, seperti:
- Tempe
- Tahu
- Daging
- Ikan
- Telur
- Susu
Selain itu, dr. Yulia juga menyarankan menghindari makanan-makanan junk food untuk anak.
"Karena akan mengakibatkan obesitas, jadi banyak orangtua saat ini dengan banyak aktivitas yang dilakukan di rumah, anaknya menjadi obesitas," pungkas dr. Yulia.
Penulis | : | Lolita Sianipar |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR