Nakita.id - Apakah Moms pernah makan pisang yang terlalu matang?
Pisang yang terlalu matang biasanya memiliki kulit yang ada bintik cokelat.
Saat dibuka, bagian daging pisangnya pun juga ada yang berwarna cokelat dan bertekstur lebih lembek.
Sebagian orang kurang suka memakan pisang yang terlalu matang.
Melansir dari Eatthis.com, semua pisang adalah sumber potasium pendukung otot yang baik, folat pengatur suasana hati, triptofan (prekursor untuk hormon bahagia serotonin), dan karbohidrat yang memberi energi, itulah sebabnya mereka adalah salah satu karbohidrat paling sehat.
Terlepas dari semua hal hebat tentang pisang, secara teknis ada satu cara terburuk untuk memakannya.
Bergantung pada seberapa jauh pisang dalam proses pematangan, setiap tahap pematangan pisang menawarkan keuntungannya sendiri dan kekurangannya.
| Source | : | Eatthis.com |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR