Selain menjaga kebersihan, melansir dari Medical News Today via KOMPAS.com, mandi dan keramas, terutama dengan menggunakan air panas, juga dapat melancarkan peredaran darah, Moms.
Mandi air panas sendiri bermanfaat untuk mengurangi nyeri dan meredakan ketegangan otot yang membuat menstruasi terasa tak nyaman.
Baca Juga: Syahrini Berendam Air Hangat, Pertanda Kesepian? Simak Dulu Manfaat Mandi Air Hangat
Nah, hal yang perlu diperhatikan ketika mandi dan keramas saat menstruasi adalah, menghindari membersihkan area kewanitaan dengan sabun yang mengandung pewangi.
Pasalnya, sejumlah sabun dan produk berpewangi dapat mengganggu keseimbangan bakteri di seputar organ kewanitaan, sehingga area tersebut rentan terinfeksi, Moms.
Moms cukup gunakan air mengalir untuk membersihkan area kewanitaan.
Baca Juga: Vagina Tak Perlu Berbau Harum, Hentikan Kesalahan Saat Merawat Vagina Ini!
Nah, kedepannya jangan biarkan mitos seperti ini beredar begitu saja ya, Moms.
Yuk, jaga kebersihan diri demi menunjang haid yang lebih sehat!
| Source | : | KOMPAS.com |
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR