Sedang Hamil? Ini Makanan yang Boleh dan Tak Boleh Dikonsumsi

Nakita.id - Kehamilan memang moment yang sangat spesial ya Moms.

Saking spesialnya Moms saat hamil kerap berhati-hati dalam bertindak. Karenanya Moms mendadak banyak takutnya.

BACA JUGA: Riset : Konsumsi Makanan ini Saat Hamil dapat Meningkatkan IQ Anak

Kehati-hatian alias ketakutan Moms saat hamil tidak melulu soal aktivitas.

Soal makanan pun Moms akan lebih pilih-pilih dan hati-hati, karena takut ini dan itu.

Moms, daripada tidak tenang simak pemaparan di bawah ini prihal makanan yang boleh dan tidak untuk wanita hamil.

BACA JUGA: 10 Trik Ajaib Ini Bisa Membuat Sepatu Terlihat Seperti Baru Lagi

1. Dilarang mengonsumsi makanan pedas, asam, dan asin.

Mitos ini tak sepenuhnya salah.

Ibu yang memiliki riwayat keguguran memang harus pantang makan pedas, karena makanan pedas akan merangsang rasa mulas.

Gejala mulas ini akan menimbulkan kontraksi di dalam rahim, hingga risiko keguguran bisa meningkat.

Selain itu, makanan asam juga tak disarankan karena bisa memicu penyakit mag.

PROMOTED CONTENT