Akupuntur Bisa Dilakukan Sendiri, Terlebih Untuk Gejala Penyakit Ini

Nakita.id - Moms, beberapa penyakit ringan bisa diatasi dengan teknik akupuntur, bahkan kita sendiri dapat melakukannya.

Hanya bermodalkan jemari tangan, dalam waktu relatif singkat masalah terselesaikan.

Dalam tradisi penyembuhan tradisional Cina, dipercaya ada aliran energi konstan yang disebut chi.

BACA JUGA: Manfaat Akupuntur Pra IVF Program Bayi Tabung Seperti Tya Ariestya

Energi ini mengalir dalam saluran yang disebut meridian. Di sepanjang meridian itu ada titik-titik yang bisa ditekan yang berhubungan dengan bagian lain tubuh.

Nah, penekanan terhadap titik-titik tertentu bisa menyembuhkan gejala-gejala tertentu.

Gejala penyakit pada dasarnya adalah sumbatan atau ketidakseimbangan aliran energi chi.

Praktisi akupuntur bisa mengembalikan keseimbangan dengan menekan titik-titik di sepanjang meridian itu Moms.

“Dalam pengobatan Cina pijat akupresur bisa berupa menarik, menekan, menggosok, mengetuk, menepuk, mencubit, meregangkan. Tindakannya tergantung pada keluhan yang dialami,” kata Judy James, ketua Australian Acupuncture & Chinese Medicine Association.

BACA JUGA: Masih Sering Gunakan Sabut Mandi? Pikir Dua Kali Jika Tahu Alasan Ini

Teknik dasar akupresur adalah dengan memberi tekanan konstan dan kuat selama 30 hingga 90 detik.

Mungkin termasuk juga memberi pemijatan dengan gerakan memutar selama periode waktu yang sama.

Teknik akupresur moderen menggunakan metode ketuk dua jari terhadap titik tekan yang sama di tubuh untuk mengatasi masalah emosional.

PROMOTED CONTENT