Ingin Turunkan Berat Badan? Atur Ulang Isi Kulkas Menjadi Seperti Ini

Nakita.id - Sudah mencoba berbagai macam olahraga dan diet, tetapi berat badan tetap tak kunjung turun?

Tenang saja Moms, mungkin memang bukan itu masalah utamanya.

Coba sekarang ingat-ingat kembali bagaimana Moms menyusun dan menata makanan di dalam kulkas. 

Sebab tanpa kita sadari, penyusunan dan penataan makanan yang tak benar di dalam kulkas ternyata bisa menjadi salah satu faktor yang membuat berat kita tak kunjung turun.

BACA JUGA: dr. Tompi: Tidak Ada Jurnal Yang Menjelaskan Penggunaan Filler atau Benang Untuk Meninggikan Hidung

Bagaimana tidak?

Seringkali potongan pizza yang tak habis, snack renyah yang menggoda, dan soda dingin yang menyegarkan langsung menarik perhatian begitu kita membuka kulkas.

Hal inilah yang lantas membuat kita mengonsumsinya padahal tidak terlalu menginginkannya.

Akhirnya, berat badan pun tak kunjung turun dan justru malah bertambah.

Nah, agar hal ini tidak terulang kembali, yuk atur ulang penyusunan dan penataan makanan di dalam kulkas menjadi seperti ini.

BACA JUGA: Konsumsi Plasenta Menjadi Tren, Padahal Ini Bahaya Di Baliknya

PROMOTED CONTENT