Cara Mengatasi Anak yang Tidak Mau Minum Air Putih, Dijamin Berhasil dan Kesehatan Si Kecil Pun Terjaga

3. Mencegah obesitas

Tentu Moms tidak ingin anak mengalami masalah dengan berat badan.

Melansir dari Parents, ternyata konsumsi air putih yang cukup bisa mencegah obesitas pada anak.

Kasus obesitas di dunia sampai saat ini masih jadi perhatian, lo, Moms.

Setidaknya, hingga detik ini obesitas mengancam kesehatan 14,4 juta anak dan remaja di seluruh dunia.

Namun, ternyata cukup dengan mengonsumsi air putih yang baik dan benar bisa diatasi.

Metabolisme tubuh yang baik dibantu dengan asupan air.

Maka dari itu, Moms perlu memberikan air yang cukup bagi anak setiap harinya.

Lalu, bagaimana caranya agar anak yang susah minum air putih tetap terjaga asupan airnya?

Baca Juga: BERITA POPULER: Manfaat Minum Air Putih Seorang Perempuan Dapati Perubahan Pada Tubuhnya hingga Hentikan Kebiasaan Tidur Larut Malam Jika Tak Ingin Alami Kerusakan Otak

Pertama, Moms bisa ganti asupan air dengan buah-buahan yang mengandung banyak air.

Jika si Kecil tak ingin minum air putih karena rasanya yang tawar, Moms bisa gunakan buah-buahan untuk mengganti asupan air anak.

Buah apa saja yang memiiliki asupan air banyak?

Berikut daftarnya:

- Semangka

- Melon

- Jeruk

- Stroberi

PROMOTED CONTENT