Selain lemon, minyak wijen juga merupakan anti radang alami.
BACA JUGA: Vaksin Tak Bisa Digantikan Oleh ASI, Obat Herbal, Ini Penjelasannya
Minyak wijen bisa menembus jaringan sumsum tulang, dan memasuki aliran darah melalui kapiler.
Cara alami ini pun mudah untuk dilakukan.
Pertama Moms cukup potong 1-2 buah lemon dalam irisan tipis.
Lalu siapkan kain katun dan pengikat, masukkan kain tersebut dan irisan lemon dalam minyak wijen hangat.
Diamkan selama beberapa saat.
Setelah itu, Moms bisa menempelkan kain yang sudah terendam lemon dan minyak wijen pada area lutut yang terasa nyeri.
Lakukan metode ini selama 5-10 menit.
BACA JUGA: Ingin Hilangkan Perut Buncit? Ramuan Jahe Lemon Adalah Solusinya
Ulangi langkah ini dua kali sehari, sampai rasa nyeri pada lutut menghilang.
Metode sederhana ini dipercaya dapat mereduksi radang yang terjadi pada lutut.
Tak hanya itu, ramuan tradisional ini mampu melancarkan sirkulasi darah di titik tersebut.
Antioksidan dan mineral yang terkandung dalam lemon dan minyak wijen juga berperan untuk menguatkan tulang dan mencegah nyeri sendi.
Apabila Moms mengalami nyeri sendi padahal ada aktivitas yang menanti, tak ada salahnya mencoba cara sederhana ini.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Source | : | healthyfoodvision.com |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR