Lalu, bagaimana sebaiknya anak mengonsumsi air rebusan daun salam?
Moms bisa membuatkannya menjadi campuran untuk teh yang sedap untuk dikonsumsi.
Ini dia caranya:
1. Siapkan daun salam segar, satu gelas air, kayu manis, dan madu
2. Rebus air dengan api sedang, lalu masukkan daun salam dan kayu manis dan diamkan selama 10 menit
3. Matikan kompor, lalu biarkan hingga sedikit dingin
4. Saring air dan tuang ke dalam gelas
5. Masukkan satu sendok makan madu agar lebih manis
Dengan begitu, anak akan lebih lancar buang air besar.
Tidak harus madu, lo, Moms.
Moms bisa memilih perasa alami yang lainnya, misalnya air perasa lemon atau jeruk nipis.
Bisa disesuaikan dengan selera anak sendiri.
Jika anak lebih suka tidak menggunakan perasa tambahan juga tidak masalah.
Lalu, seberapa sering anak bisa mengonsumsi air rebusan daun salam agar sembelit bisa reda?
Air rebusan daun salam ini bisa dikonsumsi setiap pagi.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR