Daftar Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil Kembar Agar Tidak Sebabkan Kelahiran Prematur, Bahkan Keguguran

Tahukah Moms? Daging olahan, apalagi yang masih mentah, bisa menjadi sumber bakteri listeria.

Bakteri ini bisa sebabkan penyakit infeksi serius pada Moms sendiri maupun bayi dalam kandungan.

Sama halnya dengan daging, pastikan makanan daging olahan juga dimasak hingga benar-benar matang.

4. Makanan tidak dipasteurisasi

Termasuk susu mentah, jus yang tidak dipasteurisasi, hingga keju yang terbuat dari susu mentah.

Seperti keju brie, keju feta, maupun keju biru.

Penting bagi Moms untuk selalu memeriksa, apakah makanan ini sudah dipasteurisasi atau belum.

Jika belum, tolong hindari agar tidak terjadi apa-apa pada Moms sendiri maupun bayi dalam kandungan.

Baca Juga: Diklaim Lebih Sehat dari Susu Pasteurisasi, Susu Mentah Justru Lebih Berbahaya

5. Sayuran dan buah-buahan yang belum dicuci

PROMOTED CONTENT