Jenis Makanan Ini Ampuh Untuk Menjaga Usus Tetap Sehat, Penting Dikonsumsi Kalau Mau Sistem Pencernaan Lancar dan Jarang Sakit-sakitan!

Tetapi Moms juga bisa minum rebusan air jahe agar usus dan badan tetap sehat.

Pisang

Salah satu makanan yang paling sehat adalah pisang.

Pisang penuh dengan jenis serat yang disukai bakteri baik.

Pisang juga mengandung mineral sehat yang diperlukan oleh tubuh, sebaiknya makan satu buah pisang setiap hari agar usus tetap sehat.

Baca Juga: Penyebab Kanker Usus Besar, Bukan Hanya karena Riwayat Keturunan Tapi Juga Bisa Disebabkan Faktor Sepele Ini

PROMOTED CONTENT