Jika Moms mengonsumsinya 2-3 pisang dalam sehari, maka bisa saja angka timbangan justru melonjak drastis.
3. Mangga
Mangga termasuk buah yang mengandung kalori tinggi padahal enak sekali digunakan untuk membuat smoothies.
Dalam 165 gram mangga terdapat 99 kalori yang sebagian besar berasal dari karbohidrat di dalamnya.
Itu dia 3 buah yang sering dikonsumsi saat diet namun ternyata justru bisa mengagalkan diet Moms!
Toys Kingdom dan MilkLife Wujudkan Senyum Anak Negeri untuk Anak-anak di Desa Mbuit
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR