Maka dari itu anggur merupakan suatu buah yang tepat untuk membantu menyelesaikan masalah tersebut.
Anggur merupakan buah yang kaya akan serat, sehingga serat tersebut yang akan membantu melancarkan sistem pencernaan pada tubuh.
2. Melindungi Sistem Saraf Pada Bayi
Pada masa golden age sistem saraf pada otak anak akan berkembangan secara pesat.
Maka dari itu, sangat penting bagi Moms untuk memberi stimulasi yang bagus untuk pertumbuhan dan perkembangan otak anak tersebut.
Salah satu stimulasi yang Moms bisa berikan adalah dengan menyediakan makanan bergizi, salah satunya adalah mengonsumsi anggur.
Pada buah anggur terkandung unsur yang bisa melindungi otak dengan efektif, sehingga sangat bagus untuk dikonsumsi oleh anak.
Baca Juga: 10 Makanan Lezat Ini Jaga Kesehatan Jantung dan Cegah Kerusakan Kromosom
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Seperti yang sudah dibilang anggur memiliki banyak nutrisi yang terkandung didalamnya.
Selain itu anggur juga memiliki antioksidan yang tinggi yang bagus untuk menjaga kesehatan jantung pada anak.
Selain menjaga kesehatan jantung, ternyata anggur juga memiliki manfaat menurunkan risiko terkena penyakit kanker.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
Penulis | : | Debora Julianti |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR