Nakita.id - Berat badan yang berlebihan terkadang membuat sebagian orang merasa kurang percaya diri.
Berat badan ekstra tentu membuat Moms merasa penampilan jadi tidak menarik lagi.
Bukan hanya itu saja, terlalu gemuk pun tak baik untuk kesehatan.
Ini dapat mengundang penyakit berbahaya, seperti misalnya obesitas dan diabetes.
Demi mendapatkan berat badan ideal, banyak orang yang melakukan penurunan berat badan dengan cara yang ekstrim.
Seperti misalnya minum obat-obatan pelangsing.
Moms mungkin merasa tergiur akan tawaran yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat.
Padahal minum obat pelangsing bisa menimbulkan banyak risiko, salah satunya merusak sistem pencernaan yang bisa menyebabkan diare.
Daripada harus telan risiko berbahaya, dilansir Timesofindia sebaiknya Moms turunkan berat badan menggunakan lidah buaya yang dikonsumsi dengan cara seperti ini.
Baca Juga: Berat Badan Dijamin Turun Tanpa Capek-capek, Caranya Cuman Rutin Makan Kacang Tanah
Campur lidah buaya dengan sayuran
Terkadang Moms mungkin tak memiliki selera jika makan lidah buaya secara langsung.
Maka mencampurkan lidah buaya dengan sayuran akan menambah rasa, sehingga lebih enak dikonsumsi.
Minum lidah buaya dicampur sayuran dapat menurunkan berat badan yang maksimal.
Makan lidah buaya sebelum makan
Mengonsumsi lidah buaya sebelum makan dapat membantu menurunkan berat badan.
Coba ambil satu sendok lidah buaya sebelum makan untuk membantu sistem pencernaan dan meningkatkan penurunan berat badan.
Lidah buaya membantu meningkatkan metabolisme yang pada gilirannya ampuh untuk membakar lemak.
Kehadiran vitamin B dalam lidah buaya membantu mengubah lemak menjadi energi, sehingga membantu menurunkan berat badan tanpa adanya risiko berbahaya.
Baca Juga: Tetangga Sampai Bingung, Cuma Minum Teh Jenis Ini Bisa Bakar Lemak Perut Setara Olahraga Berjam-jam!
Mengonsumsinya bersama dengan air hangat
Air hangat dianggap salah satu minuman terbaik untuk membakar lemak. Minum satu atau dua gelas air hangat saat perut kosong setiap hari membantu menurunkan berat badan.
Mencampur jus lidah buaya dengan air hangat berkhasiat menurunkan berat badan hingga beberapa kilogram.
Lidah buaya campur lemon
Sudah tak perlu diragukan lagi akan manfaat jus lemon dalam meluruhkan lemak.
Minuman lemon banyak direkomendasikan untuk menurunkan berat badan. Apalagi jika air lemon dicampur dengan lidah buaya, akan menambah manfaat keduanya dan membantu mempercepat proses penurunan berat badan.
Pertanyaan:
Bagaimana cara agar berat badan turun hanya dengan mengonsumsi lidah buaya?
Jawabannya ada pada halaman 1 dan 2.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
Source | : | timesofindia |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR