Pantas Saja Asam Urat Tidak Kunjung Hilang, Ternyata Moms Tak Biasakan 3 Hal Baik Ini! Jangan Lagi Abaikan yang Nomor Satu

Bagaimana bisa?

Dengan melakukannya, darah dan cairan akan menjauh dari sendi dan kembali ke jantung.

Itulah tadi caranya mengatasi asam urat yang sering kambuh.

Baca Juga: Rahasia Mertua Bisa Bebas Asam Urat Seumur Hidup Terbongkar, Ternyata Modalnya Cuma Lemon yang Dikonsumsi Begini

Biasanya, asam urat menyerang orang dewasa usia paruh baya.

Namun, penyakit yang satu ini juga bisa disebabkan karena beberapa kebiasaan buruk di masa muda.

Melansir dari Mayo Clinic, ini dia beberapa penyebab atau faktor risiko seseorang mengalami asam urat:

1. Sering mengonsumsi makanan berbahan daging merah

2. Sering mengonsumsi makanan dan minuman dengan kandungan fruktosa berlebihan

3. Tidak menjaga berat badan ideal

4. Keturunan

Mengurangi kambuhnya asam urat sebenarnya tidak begitu sulit.

Biasakan mengonsumsi air putih yang banyak, memiliki manajemen stres yang baik, serta mengangkat bagian sendi yang mengalami asam urat secara perlahan.

Baca Juga: Mulai Hari Ini Coba Minum Air Rebusan Rambut Jagung Sebelum Tidur, Jangan Kaget Kalau Besoknya Badan Jadi Bugar karena Kolesterol Menurun

PROMOTED CONTENT