Semua kandungan ini bertindak sebagai antioksidan yang kuat.
Makan jambu biji menetralisir radikal bebas yang dihasilkan dalam tubuh, sehingga mencegah pertumbuhan sel kanker.
Buah jambu biji terbukti berhasil dalam mengurangi risiko kanker prostat dan juga menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.
Menambah imunitas
Belum banyak yang tahu kalau jambu biji sumber vitamin C tertinggi.
Buah jambu biji mengandung 4 kali lipat vitamin C dibanding buah jeruk.
Sedangkan vitamin C membantu meningkatkan kekebalan dan melindungi infeksi dan patogen.
Jantung jadi lebih sehat
Jambu biji membantu meningkatkan keseimbangan natrium dan kalium dalam tubuh.
Sehingga dapat berperan dalam mengatur tekanan darah pada penderita hipertensi.
Jambu biji membantu menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL), yang berkontribusi pada perkembangan penyakit jantung.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Source | : | Food NDTV |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR