Bagaimana bisa?
Sebab, pada dasarnya, rebahan setelah makan dapat memicu naiknya asam lambung.
Setelah makan, lambung dan saluran pencernaan lainnya bekerja sebaik mungkin untuk mencerna makanan yang kita konsumsi.
Apabila langsung tidur dan rebahan, akan lebih mudah membuat makanan yang dicerna tadi naik ke kerongkongan.
Padahal, makanan yang masuk ke tubuh kita tadi belum selesai dicerna.
Hati-hati jika Moms sering melakukan kebiasaan buruk ini.
Jika terus-terusan dibiasakan, hal ini memicu munculnya GERD atau gastro-esophageal reflux disease.
Seperti yang kita ketahui, GERD dan maag seringkali sulit untuk dibedakan.
Memang keduanya memiliki gejala yang hampir sama, seperti membuat penderitanya menajdi mual dan mengalami panas pada perut bagian atas.
Namun, GERD cenderung lebih serius dibandingkan maag.
Melansir dari Mayo Clinic, ini dia gejala GERD yang perlu diketahui:
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR