Selama satu bulan puasa, Moms juga perlu memikirkan waktu untuk istirahat.
Pastikan untuk menjaga kualitas saat tidur selama bulan ramadan.
Jika Moms ingin beribadah malam sampai larut sebaiknya tidur lebih awal.
Sehingga Moms tetap tercukupi tidurnya meski bangun di tengah malam.
Apabila Moms memiliki waktu senggang, gunakan waktu setengah jam untuk istirahat tidur siang agar bisa terhindar dari sakit kepala saat puasa.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR