Mumpung Baru Awal Puasa Coba Setiap Buka Rajin Konsumsi Buah Ini untuk Mengatasi Panas Dalam, Dijamin Puasa Bisa Lancar Sebulan Penuh Tanpa Bolong-bolong

Dengan cara ini, Moms menambahkan semua bahan yang dapat berfungsi sebagai elektrolit alami untuk tubuh.

5. Seledri

Selain buah sayuran juga dapat digunakan untuk membantu mengurangi sensasi panas dalam.

Selain tinggi natrium, kalium, zat besi, magnesium, kalsium, dan seng, seledri juga mengandung 90% air dan mengandung nutrisi penting, yang dapat membuat Moms tetap sejuk di musim panas.

Untuk mengetahui buah-buahan apa saja yang dapat menghilangkan sensasi panas saat berpuasa, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Hidangkan di Meja Makan Saat Buka Puasa Nanti, Rasa Haus dan Lemas Seharian karena Puasa Dijamin Langsung Hilang dengan Konsumsi Makanan Sejuta Umat Ini

 

PROMOTED CONTENT