Kebiasaan yang Sering Orang Indonesia Lakukan, Tanpa Disadari Ternyata Bahaya Banget Bagi Kesehatan Ginjal

Nakita.id - Ginjal adalah salah satu organ tubuh yang memiliki peranan penting.

Ginjal memiliki fungsi penting bagi tubuh.

Ginjal bekerja untuk membersihkan darah dan membuanya melalui urine.

Tak hanya itu, ginjal juga berperan dalam mengatur tekanan darah.

Jika fungsi ginjal tidak berjalan dengan baik, maka ada banyak masalah dalam tubuh yang akan terjadi.

Seperti, mulai muncul penyakit batu ginjal dan gagal ginjal.

Maka dari itu, menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk dilakukan.

Namun sayangnya, beberapa kebiasan hidup yang dijalani kerap memicu kerusakan ginjal.

Dilansir dari Timesofindia, beberapa kebiasaan yang sering dilakukan tanpa sadar ini bisa membahayakan kondisi kesehatan ginjal.

Baca Juga: Kabar Baik Untuk yang Punya Masalah dengan Ginjal, Latihan Berikut Ini Ternyata Bisa Meningkatkan Kualitas Ginjal Lebih Sehat

Sering begadang dan tidak cukup tidur

Tidur yang terlalu larut dapat membahayakan kesehatan ginjal.

PROMOTED CONTENT