Mulai Sekarang Coba Rutinkan Konsumsi Mentimun, Manfaatnya Sungguh Terasa untuk Kesehatan Tubuh

Dalam studi yang dipublikasikan di National Institute of Health yang melibatkan 3.628 partisipan, menemukan bahwa mengonsumsi makanan yang kandungan airnya tinggi dan rendah kalori, mampu menurunkan berat badan secara signifikan.

5. Mengatasi peradangan

Dilansir dari Medical News Today, Minggu (12/12/2021) mentimun memiliki sifat antiinflamasi atau anti peradangan.

Para ahli percaya bahwa peradangan berisiko mengakibatkan penyakit kardiovaskular, diabetes, depresi, hingga kanker.

Baca Juga: Coba Ikutin Saran Mertua, Sering-sering Ngemil Mentimun Sekalian Kulitnya Efeknya Bisa Bikin Masa Tuanya Tulang Tidak Gampang Keropos

Artikel ini telah tayang di GridHEALTH dengan judul "5 Manfaat Tak Terduga Mentimun, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan"

PROMOTED CONTENT