Nakita.id - Manfaat ketumbar untuk nyeri sendi memang tak sepopuler obat oles atau obat minum untuk nyeri sendi.
Padahal jika diolah dengan tepat, nyeri sendi karena berbagai hal bisa diatasi dengan ketumbar.
Bagaimana caranya?
Nyeri sendi atau rematik merupakan kondisi di mana sendi mengalami peradangan akibat berbagai hal.
Penyebabnya bisa berbagai macam, baik karena genetik atau keturunan, usia, obesitas, dan penyakit lainnya.
Akan tetapi mengatasinya bukan hal yang mudah.
Berbagai cara sudah dilakukan, obat juga sudah dikonsumsi tapi tak kunjung sembuh.
Jika Moms mengalami hal tersebut, kini tak perlu khawatir.
Alih-alih membeli obat mahal, Moms bisa menggunakan ketumbar.
Manfaat ketumbar untuk nyeri sendi bisa dibuktikan sendiri.
Ketumbar dipercaya mampu meredakan bahkan mengatasi nyeri sendi yang menyiksa dan mengganggu aktivitas.
Mengutip dari Style Craze, ketumbar memiliki kandungan yang bermanfaat untuk menyalami rasa nyeri akibat artritis.
Biji ketumbar sangat ampuh melawan penyebab peradangan yang memicu rasa sakit pada sendi.
Hal ini karena kandungan cinole dan asam linoleat yang fungsinya sebagai antirematik.
Moms bisa menggunakannya sebagai obat luar atau bisa dikonsumsi.
Bagaimana caranya?
Caranya hanya perlu menyajikan ketumbar sebagai air rendaman.
Manfaat ketumbar untuk nyeri sendi bisa dibuat sebagai air rendaman ketumbar, berikut langkah-langkahnya.
1. Rebus dan didihkan air dan campurkan 1 sendok makan biji ketumbar
2. Rebus lagi dan biarkan selama 1 menit di dalam air mendidih
3. Matikan api dan dinginkan air rebusan ketumbar, kemudian simpan air rendaman ketumbar selama semalam.
4. Pagi harinya, konsumsi saat perut kosong dan pastikan Moms menyaringnya terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya.
Dengan rutin mengonsumsi air rebusan ketumbar setiap pagi, masalah radang sendi mampu teratasi.
Tak hanya bisa mengatasi radang sendi, ketumbar juga terbukti aman sehingga tak ada efek samping.
Dengan demikian, Moms bisa beraktivitas kembali dengan nyaman.
Yuk Moms, coba!
Baca Juga: 6 Manfaat Kesehatan yang Akan Dirasakan Tubuh Jika Rajin Minum Air Rendaman Ketumbar
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR