Kebiasaan Anak Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Bikin Matanya Minus, Ini Faktanya

3. Menatap komputer atau televisi dalam jarak dekat

Penggunaan komputer atau televisi terlalu lama dalam jarak dekat dapat mengakibatkankan mata minus pada anak.

Sebaiknya, kurangi penggunaan komputer tablet atau televisi.

Lebih baik, ajak anak beraktivitas fisik seperti bermain di outdoor agar kegiatannya seimbang.

4. Menggunakan gadget di ruangan yang gelap

Baca Juga: Obat Tidur Minggir Dulu! Kalau Mau Mata Cepat Terpejam, Mending Olah Pisang Jadi Seperti Ini dan Konsumsi secara Rutin, Dijamin Tidur Nyenyak dalam 15 Menit

Seringkali orangtua menggunakan gadget seperti smartphone atau komputer tablet untuk memutar film agar anak cepat tidur.

Padahal, menatap layar tablet di ruangan yang gelap bisa merusak mata.

Sebab retina harus bekerja keras saat menyesuaikan antara cahaya terang dari layar gadget dengan minimnya cahaya pada ruangan.

5. Melihat Bacaan dengan Huruf Kecil

Melihat tulisan-tulisan yang kecil memaksa mata anak bekerja lebih keras.

Karena itu, pilih buku-buku khusus anak atau balita dengan tulisan besar walaupun Si Kecil belum bisa membaca sendiri.

Pilih gambar dan warna yang menarik sehingga merangsang visualnya.

Itu dia Moms berbagai penyebab mata minus pada anak.

Jika Moms masih sering membiarkan anak tidur dengan lampu menyala, segera cek efeknya seperti yang disebutkan pada halaman 2 (*).

Baca Juga: Masih Bingung Pilih Deterjen Bubuk atau Cair? Kenali Dulu Plus Minus Kedua Bahan Ini Saat Digunakan Untuk Mencuci

PROMOTED CONTENT