Jenis Buah-buahan Ini Kalau Dibuat Jus Ternyata Bisa Cegah Serangan Jantung, Konsumsi Rutin Kalau Mau Terhindar Dari Penyakit yang Sering Renggut Nyawa Ini

Mengonsumsi jus buah-buahan juga harus dibarengi dengan pola hidup sehat lainnya.

Serangan jantung bisa dicegah dengan menjalani gaya hidup sehat seperti berikut ini:

- Menjaga berat badan tetap ideal.

- Mengelola stres dengan baik.

- Olahraga secara teratur, istirahat dan tidur yang cukup hingga berhenti merokok atau alkohol.

Baca Juga: Jangan Sampai Waktu Lebaran Malah Dirujuk ke Rumah Sakit, Mulai Sekarang Jangan Lagi Santap Makanan yang Banyak Disukai Orang Indonesia Ini, Bisa Picu Serangan Jantung

 

PROMOTED CONTENT