Kemudian, minum teh di pagi hari juga bisa datangkan bahaya untuk kesehatan tubuh sebagai berikut:
1. Mengganggu Keseimbangan Tubuh
Melansir dari Tribunnews, minum teh di pagi hari dapat mengganggu keseimbangan asam dan basa di dalam tubuh.
Sehingga, bisa datangkan hal fatal untuk kesehatan tubuh.
2. Sembelit
Moms juga harus tahu, teh mengandung bahan kimia yang mengandung teofilin.
Bahan kimia ini bisa datangkan efek dehidrasi dan berpotensi datangkan gangguan pencernaan seperti sembelit.
Baca Juga: 5 Obat Rumahan Anak Muntah dan Diare, Bahannya Bisa Ditemukan di Dapur
Diet berserat yang sehat dan olahraga mungkin tidak begitu efektif dalam mencegah sembelit jika minum teh di pagi hari.
3. Menggangu penyerapan
Minum teh di pagi hari dapat menghambat penyerapan nutrisi lain.
Sehingga, percuma saja jika Moms konsumsi makanan nutrisi tapi minum teh di pagi hari, maka penyerapannya pun tidak akan optimal.
Minum teh di pagi hari sebenarnya boleh saja asalkan jangan terlalu sering.
Karena jika terlalu sering, bisa bikin Moms mengalami penyakit diabetes juga.
Pasalnya, kebanyakan orang minum teh pasti ditambah dengan gula.
Usahakan juga ketika mau minum teh jangan dalam keadaan perut masih kosong, Moms.
Nah, itu dia bahaya minum teh di pagi hari yang wajib Moms waspadai mulai saat ini.
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR