Bukan Minum Obat, Kadar Kolesterol Tinggi Bisa Langsung Turun Cuma Perlu Lakukan Cara Ini, Efeknya Langsung Terasa Dalam Hitungan Menit

Nakita.id – Kolesterol tinggi jangan pernah dianggap sepele ya Moms.

Kadar kolesterol yang melebihi batas sangatlah berbahaya.

Kadar kolesterol tinggi kerap menjadi pemicu penyakit serius.

Seseorang yang memiliki kolesterol tinggi lebih berisiko terkena penyakit jantung hingga stroke.

Untuk itu kadar kolesterol perlu dikontrol setiap harinya.

Di dalam tubuh terdapat dua jenis kolesterol.

Seperti kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL).

LDL merupakan kolesterol jahat yang memiliki pengaruh buruk bagi kesehatan.

Kadar LDL yang tinggi inilah yang bisa memicu penyakit kardiovaskular.

Sebenarnya tak selalu harus menggunakan obat-obatan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Dilansir Mayoclinic berikut cara alami yang membantu turunkan kolesterol.

Baca Juga: Gejala Kolesterol Tinggi Jangan Diabaikan, Berikut Cara Melakukan Tes Kolesterol yang Harus Diketahui

PROMOTED CONTENT