7 Penyakit Serius Ini Berawal dari Gejala Suara Serak dan Sakit Tenggorokan yang Kerap Diabaikan, Jangan Lengah!

Mengetahui risiko komplikasi dari suara serak juga penting diketahui, sehingga dapat ditangani secara tepat.

Cara Alami Mengobati Suara Serak dan Sakit Tenggorokan

Sebelum mengatasi suara serak dan sakit tenggorokan dengan obat atau pergi ke dokter, tak ada salahnya Moms mencoba pengobatan dengan bahan alami terlebih dahulu.

Bahan-bahan alami yang mungkin saja semuanya tersedia di dapur, ternyata bisa membantu Moms mengatasi suara serak dan sakit tenggorokan.

Melansir situs Boldsky, lima bahan alami ini bisa Moms gunakan untuk meredakan sakit tenggorokan.

1. Air garam

Air garam dapat membunuh bakteri dan meringankan sakit tenggorokan dengan cara mengurangi peradangan.

Campur air garam dengan satu sendok teh madu, beberapa irisan jahe kecil, dan satu sendok makan perasan lemon dalam segelas air hangat.

Bersihkan mulut area dalam dengan cairan ini selama 5-10 menit.

2. Jahe

Jahe juga mampu menyingkirkan bakteri dan meringankan sakit di tenggorokan.

Masukkan jahe ke dalam secangkir teh hangat.

Moms juga bisa menambahkannya dengan perasan lemon dan satu sendok teh madu.

Ramuan ini akan membuat infeksi tenggorokan Moms mereda.

Baca Juga: 3 Rekomendasi Obat Bayi Sakit Tenggorokan dan Cari Tahu Penyebabnya Agar Tak Khawatir Berlebihan

3. Larutan cuka

Cuka, bahan yang mudah ditemukan di dapur ini ternyata berkhasiat sebagai antibakteri dan antiinflamasi khusus yang bisa mengobati sakit tenggorokan.

Tambahkan dua sendok teh cuka ke dalam segelas air hangat. Kumur larutan ini di dalam mulut selama 5 menit.

4. Kunyit

Kunyit adalah anti mikroba kuat yang membunuh bakteri di tenggorokan. Campur satu sendok teh bubuk kunyit dengan segelas air hangat.

Moms juga bisa merebus setengah sendok teh kunyit dengan setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat.

Gunakan ramuan ini di pagi hari untuk berkumur selama 5-10 menit.

5. Jus tomat

Tomat kaya akan vitamin C dan lycopene, yang keduanya bisa membantu membunuh bakteri yang memengaruhi tenggorokan.

Tambahkan setengah cangkir jus tomat lalu campur dengan setengah cangkir air hangat.

Moms bisa tambahkan sedikit gula ke dalam racikan ini. Gunakan ramuan ini untuk berkumur selama 5 menit.

Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul "Waspada! Suara Serak Bisa Jadi Awal Gejala 7 Penyakit Serius, Ketahui Penyebabnya!"

Baca Juga: Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan dalam Hitungan Menit, Cukup Olah Kunyit dengan Cara Seperti Ini

PROMOTED CONTENT