Vitamin Ibu Hamil dari Bidan, Perlu Tercukupi Setiap Harinya Demi Kesehatan Moms dan Janin di Dalam Kandungan

Vitamin Ibu Hamil dari Bidan:

1. Suplemen Zat Besi

Vitamin ibu hamil dari bidan pertama adalah suplemen zat besi.

Semasa kehamilan, kekurangan zat besi bisa membahayakan kondisi Moms dan juga sang janin.

Zat besi berperan untuk suplai oksigen dan nutrisi pada janin agar berjalan lancar.

Sedangkan jika ibu hamil kekurangan zat besi ini dapat menghambat pertumbuhan janin.

Tak hanya itu, ibu juga memiliki risiko lebih besar mengalami perdarahan saat persalinan.

Bidan nantinya akan memberikan suplementasi dalam bentuk tablet tambah darah (TTD) sebanyak 10 butir setiap bulannya.

2. Asam Folat

Vitamin ibu hamil dari bidan selanjutnya adalah asam folat.

Moms pasti sudah tak asing lagi jika asam folat tak kalah penting untuk tercukupi selama masa kehamilan.

Asam folat dapat mencegah terjadinya cacat janin, terutama cacat pada sistem saraf bayi.

Cacat pada bayi kerap terjadi saat janin masih berusia 28 bulan, dimana pada usia tersebut banyak ibu yang belum mengetahui kehamilannya.

Kebutuhan asam folat ibu hamil berkisar pada 400-800 mikrogram per hari dan bidan akan memberikan suplementasi asam folat sesuai kebutuhan ibu hamil.

Baca Juga: Cara- Cara Menjaga Kesehatan di Masa Kehamilan, dari Olahraga hingga Minum Vitamin

PROMOTED CONTENT