Manfaat Makan Toge untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan dan Mengecilkan Perut Buncit, Moms Wajib Baca!

Efek Samping Makan Toge

Meski menyehatkan, ternyata toge memiliki beberapa efek samping yang harus Moms ketahui.

Diantaranya adalah berikut ini.

1. Serangan pada Perut

Toge, apalagi kalau dimakan secara mentah, justru dapat menyebabkan gangguan perut.

Hal ini dikarenakan adanya risiko bakteri tertentu terbentuk di lingkungan lembab cukup tinggi, Moms.

Salah duanya adalah bakteri E. coli dan Salmonella.

Jika tidak disimpan atau disiapkan dengan tepat, maka bisa menyebabkan mual, muntah, hingga diare.

2. Serangan pada Sistem Imun

Moms wajib tahu, toge yang tidak disimpan atau disiapkan dengan tepat bisa memunculkan patogen maupun zat lain yang tidak diinginkan.

Keduanya ini bisa menyebabkan infeksi bakteri, virus, atau jamur yang lebih serius jika tidak segera ditangani.

Untuk itulah, dengan cara apapun, Moms harus menghindari makanan ini jika rentan terserang penyakit infeksi dan memiliki sistem imun yang rendah.

Nah, itulah beberapa efek samping makan toge yang wajib Moms ketahui ya. Semoga bermanfaat.

Untuk melihat kembali manfaat makan toge untuk kesehatan, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: 6 Manfaat Makan Toge Setiap Hari, Hanya Butuh Waktu 2 Menit Rebus Toge dan Rasakan Efek Baik untuk Tubuh

PROMOTED CONTENT