Minuman yang Dianjurkan Dikonsumsi Usai Makan Makanan Berminyak Seperti Gorengan, Bisa Bantu Buang Racun dari Tubuh

Nakita.id - Hingga kini, banyak yang menyukai makanan berminyak seperti gorengan, dan sebagainya.

Makanan berminyak banyak disukai karena memiliki rasa yang gurih dan cenderung enak.

Namun, mengonsumsi makanan berminyak secara berlebihan bisa meningkatkan risiko obesitas.

Makan makanan berminyak secara berlebihan juga bisa meningkatkan kadar kolesterol, risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung, hingga tekanan darah.

Untuk meminimalisir dampak buruk setelah mengonsumsi makanan berminyak, berikut sederet minuman yang wajib Moms konsumsi setelah makan makanan berminyak, melansir Style Craze.

Minuman yang dikonsumsi setelah makan makanan berminyak

1. Air hangat

Air hangat bisa membantu menenangkan tubuh.

Minum air hangat juga bisa mengaktifkan sistem pencernaan.

Diketahui, air bisa bertindak sebagai pembawa nutrisi dan produk limbah.

Minum air panas membantu memecah nutrisi menjadi bentuk yang mudah dicerna.

Jika Moms tidak minum cukup air, usus kecil akan menyerap air dari makanan untuk pencernaan, menyebabkan dehidrasi dan sembelit.

2. Minuman detoks

Banyak orang memilih minuman detoks karena terbukti memberikan dampak baik untuk kesehatan.

Baca Juga: Cara Cuci Piring Agar Tidak Licin! Ikuti Tips dan Triknya Supaya Piring Jadi Kesat dan Bebas dari Noda Minyak Membandel

PROMOTED CONTENT