7 Ciri-ciri Hamil Muda Tanpa Mual dan Muntah, Umum Terjadi dan Cara Mengatasinya

Nakita.id - Ciri-ciri hamil muda umumnya berbeda-beda pada setiap ibu hamil. Simak cara mengatasinya!

Kehamilan membuat tubuh mengalami banyak perubahan.

Mulai dari berat badan, bentuk tubuh, hingga kondisi emosi.

Perubaha suasana hati merupakan hal wajar saat hamil karena adanya hormon kehamilan.

Melansir dari laman USC Health, berikut adalah sejumlah tanda kehamilan muda dan cara mengatasi gejalanya:

Ciri-ciri Hamil Muda

1. Sembelit

Ibu hamil bisa mengalami sembelit karena hormon kehamilan bekerja memperlambat organ pencernaan

Moms bisa mengatasinya dengan mengonsumsi cairan dalam jumlah lebih banyak.

Selain itu, lakukan olahraga ringan dan konsumsi makanan kaya serat.

2. Lelah

Perasaan lelah saat hamil muda sering dirasakan ibu hamil.

Baca Juga: Apakah Ciri-ciri Hamil Muda Usia Satu Hari Bisa Dirasakan? Yuk, Ketahui Jawabannya

PROMOTED CONTENT