Minuman dan Camilan Sehat untuk Penderita Asam Lambung, Sari Kacang Hijau Jadi Salah Satunya

Nakita.id - Yuk, Moms ketahui beberapa minuman dan camilan sehat untuk para penderita asam lambung.

Mengalami asam lambung memang amat sangat tak nyaman. Rasa nyeri di ulu hati terus menghantui.

Apalagi asam lambung masih sering kambuh karena beberapa macam hal. Misalnya pola makan.

Maka dari itu Moms perlu tahu minuman dan camilan yang sehat untuk lambung.

Apa saja, ya? Yuk, ketahui daftarnya berikut ini:

1. Sari Kacang Hijau

Camilan untuk penderita asam lambung pertama adalah sari kacang hijau.

Sari kacang hijau terbuat dari kacang hijau yang direbus. Nah air rebusannya bisa diminum, disebut sari kacang hijau.

Atau bisa juga kacang hijau yang dikukus. Pada bagian bawah kukusannya pasti ada airnya, itulah yang disebut sari kacang hijau.

Sari kacang hijau mengandung karbohidrat sehingga membentuk lapisan yang mencegah naiknya asam lambung.

2. Biskuit Jahe

Salah satu camilan untuk penderita asam lambung lainnya adalah biskuit jahe.

Pasalnya kandungan jahe mampu meredakan gejala asam lambung yang sedang naik.

Baca Juga: Maag Kambuh Saat Puasa, Berikut Cara Mengatasi Menurut Ahlinya

PROMOTED CONTENT