Manfaat ini berkat kandungan anti inflamasi di dalam yang mampu mengatasi berbagai gangguan pada sistem pencernaan.
Selain biskuit jahe, Moms bisa mengolahnya menjadi air rebusan jahe.
Ini akan menghangatkan tubuh sekaligus membuat lapisan yang mencegah naiknya asam lambung.
Camilan yang aman untuk penderita asam lambung yang selanjutnya yaitu oatmeal.
Hal ini karena di dalam oatmeal terdapat kandungan serat yang cukup tinggi dan dipercaya efektif dalam mencegah munculnya gejala asam lambung ataupun mencegah memburuknya gejala asam lambung.
Untuk mengonsumsi oatmeal, Moms bisa mencampurnya dengan beberapa buah-buahan yang aman dikonsumsi seperti pisang, apel atau pepaya.
Camilan lainnya adalah air kelapa muda yang bisa diminum saat hari sedang panas.
Tapi perlu diingat air kelapa muda tidak boleh dikonsumsi terlalu banyak.
Sehari satu gelas saja sudah cukup.
Aktivitas mengunyah permen karetnya yang mencegah terjadinya asam lambung.
Aktivitas mengunyah permen karet ini bisa menjadi obat asam lambung yang paling mujarab.
Baca Juga: 3 Cara Mudah Menghilangkan Sakit Maag Saat Puasa
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR