Berikut 3 Cara Dads Berperan Sama dalam Mengatasi Anak Kurang Tidur

Nakita.id - Saat anak kurang tidur, Dads bisa #BerperanSama membantu mengatasinya.

Mungkin bagi banyak orangtua, mengatasi anak kurang tidur menjadi suatu tantangan tersendiri.

Meski tampak sulit, cara mengatasi anak kurang tidur ternyata cukup mudah dilakukan.

Melansir Hey Sigmund via Kompas, berikut ini beberapa tips yang bisa Dads coba nanti malam.

3 Cara Mengatasi Anak Kurang Tidur

1. Atur Jadwal Tidur

Dads harus tahu, menetapkan jadwal tidur itu sangat penting bagi Si Kecil.

Tujuannya adalah, agar Si Kecil tahu kapan ia harus berhenti dari segala aktivitasnya untuk beristirahat.

Pastikan jadwal tidurnya konsisten terus dan tidak berubah sejak dini ya, Dads.

Akan tetapi, jika Si Kecil rewel dan menolak untuk tidur, Dads bisa tanyakan alasannya.

Karena, bisa jadi Si Kecil terserang penyakit infeksi.

2. Ciptakan Suasana Kamar yang Nyaman

Cara berikutnya ini sangat penting untuk Dads lakukan agar kualitas tidur Si Kecil baik.

Mulai dari sirkulasi udara, suasana sekitar kamar, dan lain sebagainya.

Baca Juga: Ketahui Kebutuhan Tidur Bayi Sesuai Usianya, Jangan Sampai Si Kecil Alami Kelelahan

PROMOTED CONTENT