Hati-hati, Ini Dia Ciri-ciri Anak yang Dehidrasi dan Cara Mengatasinya

Nakita.id - Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kehilangan cairan lebih banyak daripada yang diperolehnya.

Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja, termasuk anak-anak.

Anak-anak, terutama bayi dan anak balita, lebih rentan terkena dehidrasi karena mereka memiliki sistem yang belum sempurna untuk mempertahankan keseimbangan cairan dalam tubuh.

Tanda-tanda dehidrasi pada anak bisa bervariasi tergantung pada tingkat keparahannya.

Berikut adalah beberapa ciri-ciri yang umum terjadi pada anak yang mengalami dehidrasi:

Ciri-ciri Anak Dehidrasi

1. Mulut Kering

Salah satu tanda awal dari dehidrasi pada anak adalah mulut kering.

Anak yang mengalami dehidrasi akan merasa haus dan mulutnya akan terasa kering.

2. Kurangnya Produksi Air Seni

Anak yang dehidrasi biasanya mengeluarkan air seni dalam jumlah yang lebih sedikit atau bahkan tidak mengeluarkan air seni sama sekali.

Jika anak Moms tidak buang air kecil dalam waktu yang lama, ini bisa menjadi tMoms bahwa ia mengalami dehidrasi.

3. Kulit Kering dan Tidak Elastis

Kulit yang kering dan tidak elastis adalah tanda lain dari dehidrasi pada anak.

Saat Moms mencubit kulit anak Moms, kulitnya seharusnya kembali ke posisi semula dalam waktu yang singkat.

Baca Juga: Diare Menyebabkan Dehidrasi Pada Anak Maka Ketahui Sederet Tanda-tandanya Supaya Tak Terlambat Ditangani

Jika kulitnya kembali ke posisi semula dengan lambat atau bahkan tidak kembali sama sekali, ini bisa menjadi tanda bahwa anak Moms mengalami dehidrasi.

4. Mata Kering

Anak yang mengalami dehidrasi juga bisa mengalami mata kering.

Mata kering terjadi ketika produksi air mata berkurang dan dapat menyebabkan iritasi dan ketidaknyamanan pada mata.

5. Nafas Cepat

Nafas cepat atau sesak napas juga bisa menjadi tanda dehidrasi pada anak.

Ketika tubuh kekurangan cairan, jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh, termasuk paru-paru.

Hal ini dapat menyebabkan anak mengalami kesulitan bernapas atau merasa sesak napas.

6. Kelelahan atau Lemas

Anak yang mengalami dehidrasi bisa merasa lelah atau lemas karena tubuhnya kekurangan cairan dan elektrolit.

Kurangnya cairan dalam tubuh dapat menyebabkan otot menjadi lelah dan membuat anak merasa lemas.

7. Sakit Kepala

Anak yang mengalami dehidrasi juga bisa mengalami sakit kepala.

Kekurangan cairan dapat menyebabkan aliran darah ke otak menurun, yang dapat menyebabkan sakit kepala.

Jika Moms mencurigai anak Moms mengalami dehidrasi, segera berikan minuman yang mengandung elektrolit seperti air kelapa, minuman olahraga atau larutan oralit.

Baca Juga: Moms Bisa Mengetahui Gejala Dehidrasi Pada Anak Hanya dengan Mencubit Perut

Moms juga bisa memberikan minuman lain seperti air putih atau jus buah segar.

Pastikan juga anak Moms banyak beristirahat dan menghindari aktivitas fisik yang berat.

Namun, jika kondisi anak sudah terlalu parah, segera cari bantuan medis.

Anak yang mengalami dehidrasi parah harus dirawat di rumah sakit dan mungkin perlu diberikan cairan intravena.

Ada beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan anak mengalami dehidrasi, di antaranya:

1. Diare dan muntah

Diare dan muntah dapat menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan dan elektrolit.

Jika anak Moms mengalami diare atau muntah, pastikan dia minum banyak cairan agar tidak terjadi dehidrasi.

2. Aktivitas fisik yang berat

Anak yang berpartisipasi dalam olahraga atau aktivitas fisik yang berat dapat kehilangan banyak cairan melalui keringat.

Pastikan anak Moms minum banyak cairan saat beraktivitas fisik untuk mencegah dehidrasi.

3. Suhu panas

Anak yang tinggal di daerah yang panas atau lembap dapat lebih rentan terkena dehidrasi.

Pastikan anak Moms minum banyak cairan dan menghindari aktivitas di luar ruangan saat suhu sangat panas.

 

Baca Juga: Waspadai 3 Tanda Bahaya Pada Anak. Dehidrasi The Silent Killer

4. Kehilangan cairan karena demam atau infeksi

Anak yang mengalami demam atau infeksi dapat kehilangan banyak cairan melalui keringat atau urin.

Pastikan anak Moms minum banyak cairan agar tidak terjadi dehidrasi.

5. Gangguan ginjal atau kesehatan lainnya

Beberapa kondisi medis seperti penyakit ginjal atau diabetes dapat meningkatkan risiko anak mengalami dehidrasi.

Jika anak Moms memiliki kondisi medis yang memengaruhi keseimbangan cairan dalam tubuh, pastikan dia minum banyak cairan dan berkonsultasi dengan dokter untuk pengelolaan kondisi medisnya.

Kesimpulannya, dehidrasi pada anak dapat terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang diperolehnya.

Beberapa ciri-ciri dehidrasi pada anak meliputi mulut kering, kurangnya produksi air seni, kulit kering dan tidak elastis, mata kering, nafas cepat, kelelahan atau lemas, dan sakit kepala.

Jika Moms mencurigai anak Moms mengalami dehidrasi, segera berikan minuman yang mengandung elektrolit dan cari bantuan medis jika kondisi anak sudah terlalu parah.

Untuk mencegah dehidrasi pada anak, pastikan anak Moms minum banyak cairan, terutama saat suhu panas atau saat beraktivitas fisik yang berat.

Nah, itu dia Moms ciri-ciri anak dehidrasi. 

Jangan sampai Si Kecil mengalaminya ya, Moms!

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

Baca Juga: 3 Cara Mencegah Anak Dehidrasi Saat Diare

PROMOTED CONTENT