Mengapa Ibu Hamil Lebih Sensitif? Moms Perlu Tahu Penyebabnya!

Selain itu, bentuk tubuh yang berubah bisa membuat Moms terlihat tidak semenarik dulu.

Perubahan ini dapat memicu emosi yang lebih sensitif.

4. Rasa lelah

Dengan atau tanpa stres, banyak perempuan hamil mengalami kesulitan tidur saat hamil.

Kesulitan tidur ini dinyatakan sebagai penyebab gangguan emosional pada seseorang.

Jadi jika Moms kesulitan tidur saat hamil, ini bisa membuat emosi kalian lebih sulit dikendalikan.

Cara Mengatasi Emosi Lebih Sensitif Saat Hamil

Ketika Moms sudah merasa kewalahan dengan emosi yang dirasakan, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membuatnya lebih bisa dikendalikan:

- merawat diri

- tidur cukup

- mengatur pola makanan

- mencari dukungan

Baca Juga: Sering Dialami Ibu Hamil, Ternyata Ini yang Jadi Penyebab Perut Kedutan Saat Hamil

PROMOTED CONTENT