4. Merokok
Jika Moms merupakan perokok, sebaiknya hindari kebiasaan ini terlebih dahulu saat hamil.
Termasuk, jika Moms merokok dengan vape.
Pasalnya, merokok saat hamil justru dapat meningkatkan risiko kecacatan lahir pada bayi.
Selain itu, kandungan nikotinnya dapat merusak perkembangan otak dan paru pada bayi.
5. Alkohol
Selain merokok, Moms juga perlu menghindari minum minuman beralkohol selama kehamilan.
Sebab, ditakutkan kebiasaan ini dapat mengakibatkan cacat lahir, keguguran, bayi lahir mati, atau cacat intelektual.
6. Mandi air panas
Mandi air panas juga perlu Moms hindari saat hamil trimester pertama.
Jika masih dilakukan, ditakutkan ibu hamil dapat berisiko kepanasan berlebih, dehidrasi, hingga pingsan.
Baca Juga: Pendarahan Saat Hamil Muda, Bagaimana Cara Mengatasinya?
Selain itu, suhu air mandi yang terlalu juga ternyata dapat berdampak pada tumbuh kembang bayi, terlebih di trimester pertama.
Beberapa riset menemukan, risiko keguguran dapat meningkat dua kali lipat jika ibu hamil mandi air panas di trimester pertama.
7. Pijat
Meski sebenarnya aman-aman saja, tetapi hindari mendapatkan pijatan ataupun akupunktur selama trimester pertama.
Ini dikhawatirkan pijatan tersebut memicu kontraksi yang berakibat pada keguguran.
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR