Tostada ini memberikan kombinasi karbohidrat, protein, lemak sehat, dan serat.
Buatlah parfait dengan lapisan buah-buahan segar, yogurt rendah lemak, dan granola.
Gunakan mangga, pisang, atau buah-buahan favorit suami Moms sebagai lapisan pertama, lalu tambahkan lapisan yogurt, dan taburkan granola di atasnya.
Parfait ini memberikan keseimbangan nutrisi, termasuk serat, protein, dan vitamin dari buah-buahan segar.
Siapkan telur Benedict dengan menggunakan roti gandum utuh sebagai dasar, irisan ham atau salmon panggang, dan telur rebus.
Sajikan dengan saus hollMomsise rendah lemak dan taburan daun peterseli.
Telur Benedict memberikan kombinasi yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral.
Buatlah burrito dengan menggunakan tortilla gandum utuh.
Isi dengan telur dadar, potongan sayuran seperti paprika, bawang, dan jamur, serta keju rendah lemak.
Gulung burrito dengan rapi dan panggang di atas wajan hingga keju meleleh.
Burrito ini memberikan kombinasi karbohidrat, protein, serat, dan vitamin dari sayuran.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR