Supaya Produksi ASI Lancar, Simak Tips Merawat Payudara Selama Menyusui

Pilih bahan yang tidak mengiritasi kulit dan memungkinkan sirkulasi udara yang baik untuk mencegah iritasi.

4. Hindari Menggunakan Sabun atau Produk Lain pada Puting Payudara

Puting payudara sensitif dan penggunaan sabun atau produk lain dapat mengakibatkan iritasi.

Cukup bersihkan dengan air hangat saat mandi.

5. Kompres Hangat untuk Mengatasi Keterikatan (Engorgement)

Jika Moms mengalami keterikatan atau payudara terasa penuh, kompres hangat dapat membantu meredakan ketegangan dan memudahkan proses menyusui.

6. Kompres Dingin untuk Mengatasi Pembengkakan

Ketika terjadi pembengkakan atau ketegangan yang berlebihan, kompres dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan memberikan sedikit kenyamanan.

7. Jaga Kondisi Kulit dengan Krim Lanolin

Krim lanolin dapat membantu menjaga kelembapan dan kesehatan kulit pada area puting payudara.

Pastikan krim yang digunakan aman bagi bayi dan tidak perlu dicuci sebelum menyusui.

 Baca Juga: Penyebab ASI Ibu Menyusui Tidak Keluar Setelah Melahirkan dan Tips Mengatasinya

PROMOTED CONTENT