Bisa Berdampak pada Masa Depan Anak, Ini Pentingnya Mencegah Stunting Sejak Kehamilan

Nakita.id - Kenali pentingnya mencegah stunting pada anak agar tumbuh kembang si Kecil optimal.

Stunting, atau pertumbuhan terhambat pada anak-anak, bukan hanya masalah kesehatan, tetapi juga menjadi isu sosial dan pembangunan nasional yang kritis.

Stunting dapat mempengaruhi perkembangan fisik dan kognitif anak, membawa dampak jangka panjang pada kualitas hidup dan produktivitas.

Stunting terjadi ketika anak-anak mengalami pertumbuhan terhambat secara kronis, biasanya terlihat pada tinggi badan yang lebih pendek dari rata-rata untuk usia mereka.

Dampaknya melampaui sekadar penampilan fisik.

Anak-anak yang mengalami stunting cenderung memiliki risiko kesehatan yang lebih tinggi, termasuk rentan terhadap penyakit infeksi dan masalah perkembangan kognitif.

Dampak Positif Mencegah Stunting pada Anak

Mencegah stunting pada anak memiliki dampak langsung pada kesehatan dan perkembangan mereka.

Anak-anak yang mengalami stunting lebih rentan terhadap penyakit, infeksi, dan masalah kesehatan lainnya.

Selain itu, stunting juga dapat memengaruhi kemampuan kognitif dan perkembangan otak, yang dapat berdampak pada prestasi akademis dan produktivitas di masa depan.

Mencegah stunting dapat dianggap sebagai investasi dalam kesehatan anak yang akan membawa dampak jangka panjang.

Anak-anak yang tumbuh dengan kesehatan yang optimal lebih mungkin menjadi individu yang produktif, kreatif, dan berkontribusi pada pembangunan masyarakat dan bangsa.

Baca Juga: Apakah Pola Makan Orang Tua Dapat Memicu Anak Lahir Stunting?

Cara Mencegah Stunting 

1. Pentingnya Gizi Seimbang

Gizi seimbang merupakan kunci utama dalam mencegah stunting.

Makanan yang mengandung zat gizi penting seperti protein, vitamin, dan mineral harus menjadi bagian integral dari pola makan anak-anak.

Khususnya, nutrisi selama kehamilan, menyusui, dan dua tahun pertama kehidupan sangat penting untuk membentuk dasar pertumbuhan yang optimal.

2. Peran Sentral Air Susu Ibu (ASI)

Air Susu Ibu (ASI) memainkan peran sentral dalam mencegah stunting. ASI mengandung nutrisi yang esensial dan memberikan perlindungan terhadap penyakit.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan, diikuti dengan pemberian ASI bersamaan dengan makanan pendamping hingga usia dua tahun atau lebih.

3. Akses Terhadap Pelayanan Kesehatan

Akses terhadap pelayanan kesehatan yang berkualitas adalah faktor penting dalam mencegah stunting.

Pemeriksaan rutin, imunisasi, serta konsultasi dengan tenaga kesehatan dapat membantu mendeteksi dan mengatasi masalah kesehatan yang dapat berkontribusi pada stunting.

4. Perhatian Gizi Sejak Masa Hamil

Baca Juga: Mengapa Anak Bisa Mengalami Stunting? Ini Berbagai Hal yang Perlu Moms Waspadai

Peran ibu hamil sangat besar dalam mencegah stunting. Makanan bergizi dan sehat selama kehamilan memberikan dasar yang kuat untuk pertumbuhan janin.

Pemantauan kehamilan, pemberian suplemen gizi yang tepat, dan perawatan prenatal yang baik dapat membantu memastikan anak lahir dengan kondisi kesehatan yang optimal.

5. Edukasi Gizi bagi Orang Tua

Memberikan edukasi gizi kepada orang tua adalah langkah krusial dalam mencegah stunting.

Orang tua yang memahami nilai nutrisi, praktik makan yang seimbang, dan kebutuhan gizi anak-anak mereka cenderung memberikan perawatan dan pemeliharaan yang lebih baik.

Nah, itu tadi adalah penjelasan mengenai pentingnya mencegah stunting pada anak.

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Tips Pencegahan Stunting yang Bisa Dilakukan Sejak Kehamilan, Simak Moms!

PROMOTED CONTENT