Penuhi Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Ini Perbedaan Kebutuhan Nutrisi Anak Sekolah dan Prasekolah

Nakita.id - Tanggal 25 Januari diperingati sebagai Hari Gizi dan Makanan Nasional.

Melalui peringatan penting ini, semua pihak diharapkan dapat berkomitmen menciptakan gizi lengkap keluarga sehat.

Sehingga nantinya, Indonesia bisa melahirkan generasi yang sehat dan berkualitas sejak dini.

Maka dari itu, seluruh orangtua di Indonesia diharapkan ikut andil dan peduli dalam mendukung ketersediaannya gizi lengkap keluarga sehat.

Terutama, bagi anak usia prasekolah dan anak usia sekolah.

Lantas, adakah perbedaan dari segi kebutuhan nutrisinya?

Tanpa berlama-lama lagi, yuk kita simak penjelasan berikut menurut dokter spesialis gizi klinik.

Perbedaan Kebutuhan Gizi Anak Sekolah dan Anak Prasekolah

dr. Fannie Fauzarianda, Sp.GK mengatakan bahwa tentu ada perbedaan kebutuhan gizi baik pada anak prasekolah juga anak sekolah.

"Karena, ketika anak sudah mulai masuk sekolah, terjadi peningkatan aktivitas, kemudian juga tinggi dan berat badannya berubah.

Ini nantinya akan berpengaruh pada kebutuhan gizi anak tersebut," jelas dr. Fannie dalam wawancara eksklusif bersama Nakita, Kamis (25/1/2024).

Terlebih, jika anak sekolah tersebut sudah menginjak usia pubertas.

Baca Juga: Pentingnya Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Tips Menguatkan Sistem Imun dengan Konsumsi Protein

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

Tips Melatih Kepekaan Rasa Bayi agar Tidak Menjadi Pemilih Makanan